Heb jij last van chronische vermoeidheid en/ of pijn? En heb je het idee dat je niet meer alles kunt doen wat je wilt doen?
Misschien lijden niet alleen je werkprestaties eronder, maar ook je sociale leven. Aandacht & Ruimte kan jou helpen om weer grip op je eigen leven te krijgen.
Door middel van mindfulness kunnen wij jou helpen om je vermoeidheid en/ of pijn te verminderen. En misschien kunnen we de chronische vermoeidheid of pijn wel helemaal verhelpen. Zelf heb ik meer grip op mijn pijn en vermoeidheid gekregen door mindfulness. Graag deel ik mijn kennis en ervaring op het gebied van mindfulness met jou. Zodat jij ook weer grip krijgt op je eigen leven.
Aandacht & Ruimte geeft mindfulnesstrainingen in Breda in groepsverband en in individuele setting.